L'athlétisme et un sport qui comporte plusieurs diciplines (une dizaine environ) : le lancer, la course et le saut. Dans le lancer, il y a le lancer de poids, le lancer de javelot, le lancer de disque et le lancer de marteau.

Dans  la course il y a : la vitesse et l'endurance. Dans l'endurance, il y a tout ce qui est au dessus de 400 mètres ; 400 mètres = 1 tour de terrain, ça s'appelle le demi-fond.

Ex de course de demi-fond : le 1000 mètres, le 2000 mètres.

                                                                     LANCER

Parlons du lancer plus précisément du lancer de poids. Le lancer de poids consiste à lancer le poids d'environ 2, 3 kg le plus loin possible  et sur une zone aux côtés délimités.  Le poids se lance avec une main. Il faut placer le poids sur ton cou, tenu par ta main. Ton coude doit être aligné sur ton épaule. Puis tu dois  pousser le poids en tendant ton coude et le poids doit partir vers le haut pour qu'il aille loin. Si tu décolles le poids de ton épaule  ton lancer sera annulé, il ne comptera pas. Le record du monde actuel et de 23.56 métres réalisé par Ryan Crouser (32ans) .

Pour le lancer,  tu as le droit de prendre ton élan et de faire des pas chassés.

Le lancer de disque : Le lancer de disque consiste à lancer un disque le plus loin possible sans  dépasser la zone délimitée. Le record du monde est établi par Mykolas Alekna avec  75.56 m . Si tu dépasses la zone délimité ton essai n'est pas pris en compte. Comme pour le lancer de poids, tu as aussi le droit de prendre de l'élan.

                                                           POUR MIEU COMPRENDRE          

 conclusion l'athlétism est un sport qui conporte plusieurs diciplines sauts, course, lancer ect ...